Чай із калини — курсами

Home | СІМЕЙНЕ КОЛО | ЗДОРОВ'Я | Чай із калини — курсами
image

Плоди калини багаті на цукри, флавоноїди, аскорбінову кислоту, дубильні та пектинові речовини тощо. Завдяки вмісту валеріанової кислоти їх використовують як заспокійливий і снодійний засіб за нервового перезбудження.
Калиновий чай рекомендується як спазмолітичний та гіпотензивний засіб при атеросклерозі й підвищеному артеріальному тиску. Готують його так: 10 г розтовчених ягід на 200 мл окропу. Порцію ліпше розділити на два прийоми на день. Можна додавати мед.
Помічний такий чай і під час застуди. Тут допоможе ще й такий рецепт: ягоди калини обдати окропом і протерти через друшляк. Отриману масу змішати з медом у пропорції 1:1. Вживати оздоровчу суміш можна лише через тиждень. З профілактичною метою досить з’їдати по столовій ложці натще раз на день, а з оздоровчою — 3-4 рази на день.
Якщо читачка не має схильності до тромбоутворення, то вживання калини не спричинить згущення крові. Проте з віком часто формула крові дещо змінюється, підвищується її густина, тому ліпше не ризикувати, передусім людям із підвищеним згортанням крові, й уживати ягоди калини курсами. Наприклад, два-три тижні пити чай із ягід, потім зробити перерву на 10 днів. Наступні два-три тижні щоденно їсти по 20-30 ягід, розтертих із медом. Краще робити це в другій половині дня, бо калина діє як заспокійливе.
Олена СВІТКО,
знавець народної медицини

_____________________________________________________________________________
* Ця інформація несе загальний характер і не є конкретною порадою при лікуванні конкретної хвороби! За професіональною порадою лікування будь-якої хвороби звертайтесь до вашого лікаря!

Subscribe to comments feed Comments (0 posted):

total: | displaying:

Post your comment

Please enter the code you see in the image:

  • email Email to a friend
  • print Print version
  • Plain text Plain text
Themes
No tags for this article
Rate this article
0
Subscribe to Newsletter
: