Моркву корисно вживатитим жінкам, які хочуть завагітніти

0
47

А таки й правда. Бо морква передусім містить вітамін А, котрий називають вітаміном росту. Тому дітям, які ростуть, а особливо тим, які хочуть бути високими, стрункими, красивими і неодмінно здоровими, варто їсти моркву двічі на день (зранку і на ніч), бо діти найбільше ростуть під час нічного сну.

200 г моркви слід потерти (ця денна норма розрахована на підлітка), додати туди потовчених горішків, сметани і меду – то замість цукерок. А якщо подобається салат – до тертої моркви додайте лише олії, можна й зелень, яка вам подобається. Крім того, вітамін А вважається ще й вітаміном “запліднення”. Тому моркву корисно вживати, а ще краще пити сік з медом (по 100 мл двічі на добу) тим жінкам, які хочуть завагітніти, і чоловікам, які відчувають “чоловічу слабість”. Свіжий сік моркви – незамінний засіб для полоскань у разі стоматиту.