Вода необхідна для виведення рідин з організму та підтримки нирок здоровими. Настої лікарських трав допоможуть нам вивести зайву рідину з організму.
ПЕТРУШКА
У петрушці міститься багато апіолу й міристицину – сполук, які мають сечогінний ефект. Ця рослина допомагає вивести з організму зайву рідину. Крім того, петрушка знищує хвороботворні мікроорганізми, які живуть у сечостатевій системі. Щоб очистити нирки за допомогою петрушки, приймайте по дві чашки настою щодня протягом тижня. Для його приготування скип’ятіть чашку води й додайте до неї ст. л. здрібненої петрушки. Залиште настоюватися на 5 хвилин, процідіть і випийте.
Щоб підсилити вплив петрушки на організм і почистити нирки, змішайте її з медом і лимоном. Вам знадобиться: 1/4 чашки соку петрушки, 1/2 чашки води, трохи меду, лимонний сік. Змішайте всі інгредієнти й приймайте цей засіб 2 рази на день протягом 2 тижнів.
КУЛЬБАБА
Завдяки сечогінному ефекту, корінь кульбаби рекомендується для очищення печінки й нирок. Ця рослина допомагає позбавити організм шлаків і токсинів, які накопичуються в крові, а також заспокоює сечостатеву систему. Щоб отримати з кульбаби максимум корисних властивостей, приймайте по 2 чашки чаю щодня протягом 2 тижнів. Щоб приготувати чай, кип’ятіть 2 чашки сушеного кореня кульбаби разом з чашкою води протягом 5 хвилин. Зніміть з вогню, залишіть на 10 хвилин, процідіть і випийте.
ЛОМИКАМІНЬ
Ця рослина, як можна здогадатися з назви, використовується для розчинення ниркових каменів, має сечогінний ефект і допомагає очистити сечовивідні шляхи. Скип’ятіть 1,5 ст. л. цієї рослини в чашці води. Зніміть з вогню, накрийте кришкою й залиште на 10 хвилин. Приймайте по одній чашці зранку натще і по дві чашки протягом дня.
КРОПИВА
Кропива має сечогінний ефект, допомагає очистити нирки й вивести з організму шлаки. Її властивості полегшують ниркову екскрецію і сприяють виведенню шкідливих речовин з організму, нормалізуючи обмін речовин. Крім того, регулярний прийом кропиви допомагає перемогти небезпечні для нирок бактерії.
Щоб приготувати настій з кропиви, залийте 2 ч. ложки сушеної або свіжої кропиви гарячою водою, накрийте кришкою й залиште на 10 хвилин. Процідіть настій, додайте до нього мед за смаком і пийте 2 рази на день протягом 2 тижнів. Зверніть увагу: цей настій варто приймати тільки під наглядом лікаря, тому що він може порушувати дію ліків, що розріджують кров, знижують тиск і борються з діабетом.
ПОЛЬОВИЙ ХВОЩ
Ця рослина дуже часто використовується для лікування захворювань нирок і сечового міхура. Вона має сечогінний ефект, тобто збільшує кількість сечі, що сприяє своєчасному виведенню токсинів і шкідливих речовин з організму. Хвощ містить антиоксиданти та запобігає розвитку небезпечних захворювань, підтримуючи нирки здоровими.
Настій з польового хвоща готують так: скип’ятіть чашку води з додаванням 1-3 ч. ложки сушеного або свіжого польового хвоща. Накрийте каструлю кришкою, залиште настій на 10 хвилин, процідіть та приймайте два-три рази на день.
