У народній медицині кріп вважається борцем із високим тиском, закрепами, болем у шлунку й сечовому міхурі, нетриманням сечі й калу. Тож рекомендую такий рецепт: у заварювальний чайник насипати столову ложку насіння кропу й залити пів літра окропу. Накрити чайничок серветкою або укутати рушником і залишити на 40 хвилин, щоб насіння добре запарилося та віддало воді всі цінні речовини.
Настій треба пити з носика чайника по три ковтки не менше семи разів на день, а краще 10. Обов’язково під час їди, але не натще і не після ситної трапези.
Курс оздоровлення — тиждень, потім для профілактики настій можна вживати періодично, скажімо, 2-3 дні щомісяця.
Крім зазначеного ефекту, настій насіння кропу допомагає позбутися кашлю, бронхіту, болю в горлі, а також безсоння.
Олена СВІТКО, травознай
