Запитайте у будь-якої людини: «Що таке
мігрень?» Якщо вам не трапиться той, хто сам страждає від мігрені і знає
про цю недугу все, то найчастіше у відповідь ви почуєте: «Це — головний
біль».
Це і правильно, і неправильно одночасно. Адже фахівці вважають, що
мігрень — це досить серйозне неврологічне захворювання, яке супроводжується
головним болем. Але в той же час будь-який головний біль не можна назвати
мігренню.
Тож давайте з’ясуємо, що ж таке мігрень і чи можна з нею якось боротися.
По допомогу ми звернулися до фахівця — лікаря-невропатолога Георгія
ГАРКАВЕНКА.
— У чому ж різниця між головним болем і мігренню?
— Причиною звичайного головного болю є: напруга м’язів хребта, напруга м’язів
шиї. Причина ж мігрені — це порушення роботи кровоносних судин, що живлять
мозок. Частіше за все ця недуга вражає половину голови. Періодичність нападів
при цьому може бути дуже різною — від декількох разів на рік до одного разу на
день.
Крім того, це захворювання може бути викликане гормональними коливаннями,
пов’язаними з менструальним циклом, прийомом контрацептивів або вагітністю.
Стрес і нервова напруга також здатні змінити гормональний фон і викликати напад
мігрені. Помічено, що на цю недугу часто страждають роздратовані, втомлені,
недосипаючі люди. Ще один «друг» мігрені — це різка зміна погоди або клімату.
У більшості випадків мігрень передається людині у спадок, і найчастіше на неї
страждають жінки. Істинну причину захворювання може встановити лише лікар-невропатолог, провівши спеціальне
обстеження.
—
Чим небезпечна мігрень?
— Мігрень — це бомба уповільненої дії у вашому організмі. Це неврологічне
захворювання викликає сильні, нападоподібні головні болі. Хвороба приносить
серйозний дискомфорт, а інтенсивність болю така, що після кожного минулого
нападу ви починаєте ще більше боятися приходу нового.
Больовий синдром може доповнюватися нудотою, блювотою, світло- і
звукобоязню, дратівливістю, порушеннями сну. У важких випадках мігрень призводить
до неможливості здійснення трудової діяльності та інвалідності.
Головна небезпека захворювання полягає у важкості його перебігу. Сильні напади
мігрені призводять до розвитку комплексу неврологічних симптомів, які роблять
неможливим ведення повноцінного життя.
—
Що буде, якщо недугу не лікувати?
— Здебільшого мігрень призводить до тяжких ускладнень, які представляють
реальну загрозу для вашого здоров’я і працездатності. Серед таких ускладнень:
затуманення зору, слухові та зорові галюцинації, запаморочення, порушення
координації руху, заціпеніння, зниження концентрації уваги і порушення мови.
Відповідно до проведених медичних досліджень швидкість розвитку цих патологій і
ускладнень в останні роки стрімко зростає.
Якщо ви не вживете термінових заходів або використовуватимете неефективне
лікування, то у вашому організмі неминуче запустяться потужні патологічні
процеси, які приведуть до швидкого прогресування хвороби, наростання больового
синдрому і посилення неврологічних розладів. Ви позбудетеся можливості
повноцінно працювати і вести звичний спосіб життя.
—
Як кажуть, хворобі легше запобігти, ніж її лікувати. Тож що треба робити?
— Для профілактики мігрені найголовніше: вести спокійний спосіб життя, більше
бувати на свіжому повітрі. У харчуванні рекомендується уникати вживання
шоколаду, жовтого сиру, горіхів, бананів, шампанського, пива і червоного вина,
а також ненатуральної їжі зі штучними добавками.
Корисно вживати настій деревію (залийте 1 столову ложку цієї трави 1 склянкою
окропу, залиште на 10 хвилин, процідіть і пийте по 1 склянці на день). Також
запобіганню мігрені сприяє вживання в їжу риб’ячого жиру.
—
Як лікувати мігрень?
— Якщо напад мігрені вже наздогнав вас, для зняття болю необхідно: прилягти в
тихій, темній, добре провітреній кімнаті, зробити легкий масаж скронь, покласти
на голову компрес із льодом.
Попросіть того, хто поруч, акуратно вам помасажувати хребет і лоб, бажано, щоб
при цьому він використовував ефірну олію м’яти, а потім протерти шкіру
шматочком льоду.
Лікарі для зняття болю в легких випадках рекомендують такі прості засоби, як
аспірин або парацетамол.
Якщо ж напади мігрені серйозні і супроводжуються нудотою, блювотою, порушенням
зору, втратою працездатності, то з цим краще не жартувати і якнайшвидше звернутися
за допомогою до лікаря. Також не рекомендують займатися самолікуванням,
особливо вагітним жінкам.
Підсумовуючи викладене вище, можна сказати, що мігрень — це серйозне
захворювання, але ще не вирок. Хворому під силу не тільки швидко й ефективно
впоратись із больовими нападами, але й назавжди забути про цю проблему у
випадку, якщо він щоденно піклуватиметься про своє здоров’я.